生的决明子泡茶可以减肥吗？

发布时间：2025-08-26 13:30:37 来源：2021-10-15 玉蒲团Ⅲ之官人我要伦理三级 作者：综合

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      如果近期有想减肥的可减话，不建议使用决明子泡茶减肥，决明不仅有副作用等，泡茶而且还会反弹的可减情况，还是决明建议保证营养前提下，合理控制三餐，泡茶进行有氧运动，可减减肥也可以跳健美操减肥！决明减肥的泡茶过程是个坚持的过程，建议平时多吃新鲜的可减蔬菜水果，有利于通便。
      

      病情分析：
      你所说的决明子具有清热明目、润肠通便的功效，还有一定的降压效果，减肥的话效果不会太明显的，
      指导意见：
      药店买的决明子一般是生的，这个是需要予以炒制才行的，将炒好的决明子入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。
      

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